Release, Reset, Reconnect, Renew: il nuovo programma completo (7 giorni) di Clinique La Prairie è Life Reset
Non esiste longevità senza benessere. Il mantra di Clinique La Prairie è racchiuso nel nuovo programma Life Reset
Clinique La Prairie, pioniera da oltre 90 anni nella scienza della longevità, presenta Life Reset: un nuovo programma completo (7 giorni) che punta a mettere al centro il nostro benessere mentale ed emotivo, patrimonio biologico fondamentale, insieme a quello fisico, per un invecchiamento sano.
Clinique La Prairie sostiene da sempre che non esiste longevità senza benessere, per questo gli obiettivi di Life Reset sono ristabilire l’equilibrio interiore, rafforzare la resilienza e riaccendere la vitalità.
Così Bogdan Draganski, neuroscienziato e membro del comitato scientifico di linique La Prairie, racconta Life Reset:
“Il benessere mentale non è periferico, è centrale per un invecchiamento di successo. Life Reset è il primo programma ad affrontare questa tematica in modo scientifico e clinico. Attraverso programmi distintivi come Life Reset, Clinique La Prairie continua a perseguire la sua missione: estendere la salute attiva e ridefinire l’arte di vivere attraverso la scienza, l’eccellenza clinica e una visione olistica.”
Life Reset by Clinique La Prairie
Il cuore del programma è fondato sui 9 Pilastri della Salute Mentale e del Benessere
Modello esclusivo elaborato dagli esperti di innovazione Clinique La Prairie in collaborazione con i membri del suo Comitato Scientifico Indipendente. Un approccio clinicamente strutturato a livello mondiale per valutare il benessere emotivo non più come singolo fattore, ma come un sistema di elementi interconnessi:
1 RECUPERO DEL SONNO: durante il riposo corpo e mente si rigenerano e garantiscono facoltà essenziali per le nostre funzioni cognitive, la regolazione emotiva e il benessere generale. Un sonno di qualità migliora la memoria e la resistenza allo stress
2 CONNESSIONI SOCIALI: sentirsi parte di un gruppo, di una comunità e stringere legami emotivi profondi riduce solitudine e stress, migliora la qualità della vita e ci fa vivere più serenamente
3 RESILIENZA ALLO STRESS: respirazione controllata e mindfulness sono solo alcune tecniche che migliorano la nostra capacità di gestire le emozioni e ridurre tensione ed ansia, causa principale di disagio e difficoltà durante la vita di tutti i giorni
4 VITALITÁ: un esercizio fisico regolare ci aiuta a mantenere concentrazione ed energia, oltre ad alimentare motivazione e impegno in tutte le attività che dobbiamo svolgere quotidianamente
5 SALUTE INTESTINALE: il cosiddetto asse “intestino-cervello” è fondamentale per creare un legame bidirezionale tra sistema gastrointestinale e sistema nervoso centrale. Un’alimentazione ricca di frutta e vegetali, accompagnata da tecniche di gestione dello stress, aiuta a migliorare la salute digestiva e il benessere mentale
6 SALUTE CARDIOVASCOLARE: il corretto funzionamento di cuore e vasi sanguigni è connesso al benessere mentale. Attività fisica, sonno regolare, alimentazione antinfiammatoria e monitoraggio medico di pressione, colesterolo e glicemia sono step fondamentali per una longevità ottima
7 SALUTE IMMUNITARIA: una funzione ottimale del sistema immunitario è essenziale per la nostra salute mentale. Un corretto stile di vita, accompagnato da una dieta antinfiammatoria e attività fisica regolare, rafforzano le difese dell’organismo
8 EMOZIONI POSITIVE: amore, gioia, gratitudine sono emozioni che migliorano la salute fisica e mentale favorendo relazioni, salute e performance
9 PERFORMANCE COGNITIVA: memoria, attenzione, problem solving sono tutte capacità che migliorano se manteniamo un sonno di qualità, attività fisica e tecniche di rilassamento
Life Reset agisce su 3 livelli interconnessi: biochimico, fisico, comportamentale
Le terapie biochimiche (protocolli antinfiammatori, nutrizione mirata, probiotici, ecc.) favoriscono la rigenerazione dell’equilibrio interno. Quelle fisiche (neurostimolazione, tecniche vibroacustiche, ecc.) quello tra corpo e cervello. Le terapie comportamentali (meditazione, recupero del sonno, pratiche immersive nella natura) la resilienza a lungo termine.
Il programma prevede esperienze immersive nella natura per rafforzare le emozioni positive e la connessione sociale, come aromaterapia e bagno nella foresta, il tutto circondati dallo splendido paesaggio svizzero.
Ipnoterapia, viaggio interiore per rilassarsi, eliminare ansie e stress e rilasciare le emozioni negative. E ancora coaching per la salute mentale, con sessioni personalizzate con coach esperti; yoga all’alba, sessioni di respirazione e terapia vibroacustica neuroacustica (Audiovitality Technology). Un’innovativa terapia che sfrutta le vibrazioni a bassa intensità e le frequenze sonore per calmare il sistema nervoso e ristabilire equilibrio tra corpo e mente.
Release, Reset, Reconnect, Renew
Life Reset inizia con il Longevity Master Assessment: valutazione a 360° della tua salute (screening genetici, biochimici, cardiovascolari, neuropsicologici, ecc.). Da qui le terapie consigliate, oltre ad essere personalizzate, mireranno a guidarti in una trasformazione progressiva attraverso le 4 R:
1 RELEASE: il viaggio comincia con il rilascio di stress, tensioni e squilibri emotivi. Tutto ciò che ci impedisce di vivere al meglio la vita di tutti i giorni viene abbandonato per lasciare spazio a calma, stabilità emotiva e serenità
2 RESET: secondo step, porre le basi per la rigenerazione di corpo e mente. Il sonno rigenerante viene ricostruito, l’infiammazione ridotta, i sistemi cardiovascolare, digestivo e immunitario riequilibrati
3 RECONNECT: una volta ristabilito l’equilibrio, guardati dentro per riscoprire ciò che conta davvero per te
4 RENEW: l’ultima fase libera un nuovo potenziale: energia cellulare, performance cognitive, concentrazione rinascono per garantire una vitalità e longevità durature
Il programma Life Reset ha una durata di 7 giorni e sarà disponibile presso la Clinique La Prairie di Montreux e presso Clinique La Prairie Health Resort ad Anji in Cina. Il programma sarà operativo dal 25 Gennaio 2026 con un prebooking già aperto sul sito di Clinique La Prairie
Per saperne di più: www.cliniquelaprairie.com/
LEGGI ANCHE: JUNG KOOK E’ IL NUOVO GLOBAL AMBASSADOR FRAGRANCES & BEAUTY CHANEL
Alessandra Borgonovo, Dicembre 2025
